A policisztás petefészek szindróma, azaz a PCOS sajnos igen elterjedt endokrin betegség, ami egyes esetekben akár a meddőségig is fajulhat. Nevével ellentétben nemcsak a petefészekre van hatással, hanem a hormonális egyensúlyt is felboríthatja. Szerencsére a megfelelő kezeléssel enyhíthető, de akár vissza is fordítható!
Kezdődő PCOS. Hogyan ismerheted fel?
A hormonháztartás egyensúlyának felborulása miatt az alábbi tüneteket észlelheted kezdődő PCOS esetén:
- hiányzó vagy rendszertelen menstruáció vagy peteérés,
- zsíros, pattanásos bőr,
- megemelkedett inzulinszint,
- hajhullás,
- szőrnövekedés arcon, háton, mellkason,
- súlynövekedés.
Az előrehaladott PCOS tünetek egyike a cukorháztartás zavara, amikor a szervezet egyre több inzulint kezd termelni. Ez akár cukorbetegséghez is vezethet, ha nem kezelik időben. Ennek következtében jelenik meg a súlyfelesleg, ami pedig hosszú távon szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.
Egy másik tünet ultrahangos vizsgálat során ismerhető fel. Olyan, mintha sok apró ciszta lenne a petefészkeken, ami rendszertelen vagy elmaradó menstruációt okoz. Ennek következtében pedig elmarad a peteérés, tehát meddőség alakul ki.
A PCOS lelki okai a kialakulásban és azután is jelen vannak. A testképet illető megfelelési vágy gyakran szorongást vagy depressziót hoz magával. Ezt igyekszünk örömet okozó, de egészségtelen dolgokkal enyhíteni, így megjelenhetnek az első tünetek.
Rengeteg tévhit terjedt el a témával kapcsolatban, ezekről bővebben itt olvashatsz: 5 tévhit a PCOS terhességről
Mit tehetsz a gyógyulás érdekében?
A modern orvostudomány képes a PCOS kezelésére, ha a beteg is hajlandó változtatni az életmódján. Ezért érdemes konzultálni egy dietetikussal, aki összeállít egy inzulinrezisztencia diétát. Emellett érdemes törekedni a megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag bevitelére, valamint a rendszeres, közepesen megterhelő kardio-, és erősítő jellegű mozgásra is.
Másik lehetőség a gyógyszeres kezelés, hiszen az inzulinrezisztencia és a hormonháztartás beállítása kulcsfontosságú a gyógyulás szempontjából. Az inzulinrezisztenciára az orvosok a metformin nevű gyógyszert javasolják, melynek hatására megjelenik az első spontán vérzés, elkezdődik a fogyás és a bőr is regenerálódik.
A PCOS ciszták felszívódása után a terhesség is létrejöhet
Az inzulinrezisztencia és a hormonháztartás rendbetétele után jöhet a petefészek stimulálása klomifen-citráttal az agyalapi mirigyen keresztül. A gyógyszer szedése viszont csak endokrinológus szakorvos felügyelete és ultrahangos megfigyelés mellett lehetséges.
A komoly PCOS tünetek és szövődmények ellenére azonban létrejöhet a normál lefolyású terhesség, ha a kivizsgálás után megtörténik az anyagcsere és a hormonszint beállítása. A kezelések hatására ugyanis a PCOS ciszták felszívódnak, mellyel a peteérés is megkezdődik.
Mi segíthet még a PCOS megszüntetésében?
A komoly problémák ellenére is, a terhesség esélye megnövekszik, ha a megfelelő kivizsgálásban, életmódváltásban és kezelésben részesülsz. Az életmódváltás alatt pedig érdemes hosszú távra tervezni ahhoz, hogy a betegség valóban megszűnjön.
Ezek mellett, rengeteget számíthat a megfelelő vitaminok fogyasztása. A ferti nőknek termékenységfokozó vitaminja a legjobb minőségű myo-inozitolt és Q10 konezimet tartalmazza, amelyek kulcsfontosságú összetevők a PCOS-ben szenvedő nők számára.
Továbbá a rendszeres szedésével hozzájárulhat a hormonháztartás kiegyensúlyozásához, a beágyazódás elősegítéséhez és a szervezetet felkészítéséhez a terhességre.
