Életmód

A D-vitamin hatásai és a terhesség alatti szerepe

Amit már tudunk: A D-vitamin a napfény hatására keletkezik a bőrön, és a szervezet a kalcium felszívódására használja fel, amely az egészséges csontokhoz és fogakhoz szükséges. Tehát amit érdemes megjegyezned: D-vitaminra mindenkinek szüksége van. Segít a megfelelő mennyiségű kalcium és foszfát felszívódásában. Különösen fontos a terhesség alatt is, mivel segíti a baba csontjainak, fogainak, veséinek, …

A D-vitamin hatásai és a terhesség alatti szerepe Read More »

Valóban veszélyben van a férfiak termékenysége?

Riasztó adatok: a férfiak spermiumszáma mintegy 52,4%-kal csökkent 1973 és 2011 között. A legutóbbi felmérések arra mutatnak rá, hogy ha ez a tendencia folytatódik, akkor a termékenységük romlásával egyre több férfi válhat meddővé. Akár már néhány évtized múlva eljuthatunk arra a pontra, hogy csak orvosi közreműködéssel lehet sikeres a fogantatás. De valóban ennyire rossz a …

Valóban veszélyben van a férfiak termékenysége? Read More »

A stressz hatása a fogantatásra

Ha kisbabát szeretnétek, akkor alaposan fel kell készülnötök. A fogantatás előtt nemcsak testileg, hanem lelkileg is meg kell újítani magatokat, hogy megfelelő környezetet, védelmet és fejlődési lehetőséget adhassatok leendő gyermeketeknek. Egy baba érkezése csodálatos dolog, ezért nem szabad az aggodalmaitokat erősíteni! Persze ezt nem egyszerű betartani, így cikkünkben kifejtjük a stressz hatását és hoztunk pár …

A stressz hatása a fogantatásra Read More »

Hogyan készüljünk a várandósságra?

A gyermekvállalás örömteli esemény egy család életében, ami boldogsággal, izgalommal és kíváncsisággal párosul. Emellett viszont hatalmas felelősséggel jár már a születés és a fogantatás előtti időszakban is. Akik gyermekvállalásban gondolkodnak, gyakran nem tudják, hogyan is kell felkészülni a terhességre. Cikkünkben nekik segítünk! Készüljünk fel lelkileg Egy kisbaba érkezését nemcsak tervezni kell, hanem érdemes lelkileg is …

Hogyan készüljünk a várandósságra? Read More »

A tudatos babatervezés eredménye a boldog pár, akik újszülött gyermekük érkezését várják

Babatervezés tudatosan. Mire figyeljünk oda?

Mit jelent a párok életében a babatervezés? Egyértelmű, a  kapcsolatuk kiteljesedésének időszaka.  A várt kisgyermek érkezese hatalmas boldogság a leendő szülők számára. Főleg akkor, ha a fogantatás, a várandósság és a születés is problémamentes. Ugyanakkor vannak, akik számára a teherbeesés, a termékenység témakör vegyes érzelmeket válthat ki.  Számos pár életét nehezíti meg az az időszak, …

Babatervezés tudatosan. Mire figyeljünk oda? Read More »